Hierbij de uitnodiging voor het tweede MIND café van 2023 op dinsdagavond 28 maart van 19.00-21.00 uur WijZijn Bergen op Zoom Jacob Obrechtlaan 5 4611 AP Bergen op Zoom. Tijdens dit MIND café zullen we met het thema ‘Emotie en gevoelens’ aan de slag gaan. Emoties en gevoelen bij mantelzorg. Door de zorgtaken verandert …
Mediteer samen met miljoenen anderen die Insight Timer gebruiken. Om te leren mediteren en hun gedachten tot rust te brengen. Dit kan helpen met het verminderen van stress, angst en paniek, makkelijker en dieper slapen en met meer aandacht en diepgang het leven te ervaren. Insight Timer is de thuisbasis van geleide meditaties en lezingen …
Insight Timer – neem deel aan geleide meditaties (SMARTPHONE APP) Lees verder »
Gebruikt je naaste medicatie voor psychotische of depressieve klachten, maar heeft hij te veel bijwerkingen of het gevoel dat de dosis te hoog of te laag is ingesteld? Wil hij niets liever dan de best passende medicatie in de juiste dosering? Dan is het PSY-PGx onderzoek misschien iets voor hem. Door gebruik te maken van …
Internationaal onderzoek naar medicatie-advies op maat Lees verder »
In de medische wereld worden partners en kinderen van mensen met een chronische aandoening nog al eens over het hoofd gezien. Het dealen met een chronische aandoening of ziekte is voor alle betrokkenen lastig en heeft vaak impact op het ouderschap. Journalist en podcaster Maarten Dallinga zat aan veel keukentafels om de serie “Niet …
Podcastserie ‘Niet alleen ziek’ over impact op naasten Lees verder »
Iedereen piekert wel eens. Een conflict op je werk, geen huis kunnen vinden door de woningcrisis, zorgen maken over de inflatie. Allemaal redenen om te piekeren. Als je piekert heb je last van een eindeloze reeks gedachten die maar door je hoofd blijven gaan. Start 2023 met een goed voornemen om minder te piekeren. Lees …
Webinar mantelzorgen met gezonde grenzen Online via zoom 5 april 2023 20.00-21.00 uur Je grenzen in de gaten houden is voor iedereen belangrijk. En zorg je voor een ander? Dan is het extra belangrijk dat je je grenzen bewaakt. Zeker als je lang en/of intensief voor iemand zorgt. Of voor meerdere mensen tegelijk. Leer in …
Eenpassende behandeling kiezen cliënten, naasten en zorgverleners bij voorkeur samen. Dit heet ‘samen beslissen’. De nieuwe interactieve toolkit Samen beslissen bij psychose kan daarbij helpen. In de toolkit vind je verschillende keuzekaarten met informatie over de mogelijkheden voor zorg, ondersteuning en eigen regie. Ook op het gebied van naastenondersteuning staan de opties in de toolkit …
Stress ervaren we allemaal wel eens. Een beetje stress is gezond en kan je helpen goed te functioneren. Maar duurt stress te lang en/of ervaar je heftige stress, dan is het ongezond. Wat zijn de gevolgen van langdurige stress? En hoe kun je ermee omgaan? https://wijzijnmind.nl/psychische-klachten/psychipedia/stress
Het Mind café is een (regionale) ontmoetingsplek waar mensen die zorgen voor iemand met een psychische kwetsbaarheid. Het is een plek waar je verhaal kwijt kunt delen, elkaar kunt ondersteunen en ruimte is voor begrip en erkenning. Het Mind café begint om 19.00 uur en eindigt om 21.00 uur. Deelname is gratis, aanmelden is verplicht …
