Mantelzorger met gezonde grenzen
Je grenzen bewaken als je intensief voor je kind, ouder of vriend zorgt. Dat kan lastig zijn. Je wilt dat het goed gaat met degene voor wie je zorgt en zo mogelijk opvangen wat de ander niet meer zelf kan. En genoeg energie overhouden voor bijvoorbeeld sociale activiteiten, werk en sport. Misschien heb jij na …